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試管嬰兒期間怎么調理飲食？
發布時間：2022-07-20
胚胎移植是整個試管嬰兒手術過程中非常重要的一個環節，為關鍵的手術操作，只要做好這一步，就是試管嬰兒周期內階段性的勝利，所以如何安排飲食才能讓胚胎著床和發育更為順利將是重中之重，那么，移植后女性應該吃什么好呢?
一般來說，做完胚胎移植手術后女性可能會出現食欲下降的情況，這時候飲食以清淡為主物，不宜吃生冷、辛辣等刺激性食物，注意少食多餐。
1、選擇流食或易消化的食物。
移植后由于身體反應和心理壓力女性可能出現食欲下降等反應，前期最好吃易消化的食物，如小米粥、面條等。
2、避免便秘。
孕酮(黃體酮)類藥物可使腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，再加上運動量少，容易造成便秘。為了預防或減輕便秘癥狀，要多吃富含膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、時令水果，也可吃一些芹菜，蓮藕和山藥，最好別吃辛辣油膩的食物。
3、避免腹瀉。
身處異地，可能會因為水土不服導致一定程度的腹瀉，期間除了注意衛生外，避免吃生冷辛辣的食物，調整飲食結構，不能因不餓或吃不下而破壞飲食規律。
4、不吃過敏食物，不吃不愛吃的食物。
有些人天生有過敏體質，因此，對于某些過敏物質或食物都應該避免，另外，對于一些奇異食物或平時不愛吃的食物也要盡量不吃，試管期間吃舒服吃健康最重要。
5、多吃富含高蛋白質的食物。
試管嬰兒移植后補充蛋白質十分重要，保證食物能給身體補充足夠熱量，以此提高身體免疫力。富含高蛋白含的食物有豆制品、瘦肉、魚類等。
做試管嬰兒期間，對女性身體和心理都經歷了莫大的壓力，女性患者的食欲不振是正常的請，因此，在保證營養均衡和飲食健康的基礎上盡量做一些平時喜歡吃的的食物提振食欲，也可少食多餐，保證營養、熱量持續供給。
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