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發布時間：2025-02-21

　　對于正在等待好消息的媽媽來講，做試管嬰兒移植后的時間毫無疑問每一刻的等待都是煎熬，準爸爸雖然也有著急的心情，但是相對于媽媽要承擔懷孕妊娠的重任，還是有心情和其他的時間準備在移植后需要注意的事情，表示試管嬰兒移植后注意事項有4大點，這些都要記在心里哦!

　　因為在移植后會非常的關心有沒有成功懷孕，所以很多準媽媽都會等不及醫院驗孕就自己在家里買驗孕棒驗孕了，但是經常頻繁的驗孕對媽其實是不好的，而且還存在因為過早測試，結果呈現假陽性或陰性，這會讓您的心情起伏過大，對胚胎著床不好，所以請放輕松，也把注意力放在其他的地方!

　　分散注意力雖然會消磨時間，但是能讓人的心情輕松不少，而且有助于讓你的思緒遠離即將到來的懷孕測試，不會每天都想著同一件事，分散注意力可以和丈夫約會，和朋友一起吃晚餐，保持忙碌，你就沒有多少時間瞎想。

　　然后也不要胡思亂想，有的人會在網上查信息然后安在自己的身上，但是利用互聯網查找不孕癥時只會讓我們更加苦惱，現在網絡上有很多夸大其詞和模棱兩可的信息，所以要對自己負責任一些，忍住上網搜索的沖動，如果有問題直接告訴你的醫生，不要上網查，本來沒事的也查出事情了。

　　在做試管嬰兒移植后也要保持兩周的輕松運動，當然運動以舒適為主不是要進行劇烈運動，做試管嬰兒的時候輕度運動在這期間是有益的，因為可以提高血液循環，如果可以的話，每天去散步，適合的運動不僅可以讓你的思緒遠離繁雜，而且還有助于你的睡眠，讓自己在精神上感覺更好。

　　首先要保持大便通暢，最好不要讓自己處于便秘的狀態，多吃含有富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，避免便秘，因為便秘也會影響著床的情況，而且對患者的心情影響也不好。

　　另外在移植后一定要禁止性生活，以免誘發子宮收縮，影響受精卵著床。還要保持心情放松，也就是在胚胎移植后，盡量保持平和的心態，不要過度緊張或者憤怒，給胚胎一個安靜放松的身體環境，對其著床生長有幫助.

　　在試管嬰兒移植后等待著床的期間，飲食的禁忌也是非常講究的，首先，不能吃太多辛辣食物，雖然您本人是能夠吃辣的，但是特殊時期特殊對待，辛辣食物對胃部以及腸胃有一定的刺激，稍不注意可能出現腸炎情況，一直拉肚子對胚胎著床的環境有一定的影響。

　　其次，除了辛辣的食物之外還不能吃寒性食物，因為女性體質本身就偏寒，如果再吃寒性食物，對胚胎的著床只有壞處沒有好處，這個時候就應該讓身體變暖，給胚胎著床的機會。再次，一定要吃高蛋白的和高營養的食品，蔬菜與葷菜合理搭配膳食，以補充營養。

　　這試管嬰兒移植后注意事項有4大點你偶讀清楚了嗎?做試管嬰兒移植后可千萬不能就此放松哦，準爸爸要照顧準媽媽，讓她有放松的心情，有良好的休息，有良好的飲食習慣，所以一定要做好準備工作哦，在您移植后也會跟蹤您的情況，有不懂的問題可以隨時來問我們!